Archive for the 'běhání' Category

zajímavý závod bruslař x běžec

Úterý, Duben 10th, 2007

Rád bych vás pozval na zajímavý závod, kterého se také můžete zůčastnit. Podrobnosti na http://hluze.cz/krysa-zavod.

naběháno leden-březen

Úterý, Duben 3rd, 2007

Letošní zima běhání přála, ale mně se nějak nechtělo, začal jsem běhat až koncem února. Na začátku března jsem se do toho pustil, ale vydrželo mi to jen (Celý příspěvek…)

rok 2006

Středa, Leden 3rd, 2007

Konec roku je za námi. Můj plán byl naběhat za tento rok 500 km. Na konec se kvůli zdravotním problémům ke konci roku podařilo naběhat jen 400km. Celkem jsem běháním strávil přes 42 hodin. Na rok 2007 si nechávám jako cíl zaběhnout v březnu na PIMu půlmaratón a celkově se dostat přes těch 500 km.

listopad + prosinec

Středa, Leden 3rd, 2007

Noha mě bolela docela dlouho, když už to vypadalo dobře tak trénink ukázal, že ne. Pak jsem si udělal na turnaji pěknou otlačeninu, která ne a ne se zahojit, až teď je to konečně v pořádku. Do toho přišlo nějakéto nachlazení. Takže dohromady to máme 34,78 km.

říjen

Úterý, Říjen 31st, 2006

Za říjen jsem naběhal 78,67 km. Byl jsem běhat 8 krát. Celkově to za tento rok dělá 365,4. Pokud chci do konce roku naběhat těch 500 km budu si muset příští měsíc máknout a dát něco přes 100 km. Ten půl maraton bych chtěl dát pod 2 hodiny. Pokud bych to vyšlo byl bych spokojený, když se to bude blížit 1:50, tak budu více než spokojený.

Kolik mám naběháno za leden-září?

Pondělí, Říjen 16th, 2006
  • leden 0 km
  • únor 3,58 km
  • březen 23,48 km
  • duben 64,92 km
  • květen 40,97 km
  • červen 26,58 km
  • červenec 79,27 km
  • srpen 10,23 km
  • září 37,66 km
  • říjen 46,78 km

Tedy zatím celkem 286,7 km. Do konce roku bych chtěl naběhat 500 km a v březnu 2007 se zůčastnit pražského půlmaratonu.